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youzezhao2022-12-054850
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喝羊奶的好处有很多：1、为机体补充蛋白质、微量元素以及矿物质，提高机体的抗病能力。2、缓解体质虚弱引起的不适症状，比如四肢无力、头晕目眩、身体消瘦等等。3、可以缓解胃肠道不适，比如反胃、恶心、呕吐、呃逆的等不适症状。4、对治疗口疮或者口腔溃疡有一定缓解作用。一般不建议一次性喝大量羊奶，以免难以消化。也不建议喝刚从冰箱拿出来的羊奶，以免引起腹泻或者腹痛




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