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来源 : youzezhao时间 : 2022-11-14

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喝羊奶的好处有以下几种:第一种，易消化，因为羊奶中的成分比普通的牛奶更加接近母乳，更加的容易让人吸收，让人消化更加轻松。第二种，补钙，因为羊奶中含有丰富的钙元素，能够满人体所需的钙元素，能够促进骨骼的发育，从而起到补钙的作用。第三种，防粘液，因为羊奶的脂肪大小是牛奶的九分之一，从而羊奶不想牛奶一样会增加粘液的分泌，而且羊奶不会刺激肠道。